อาหาร

โก๋แก่ ถั่วลันเตาอบกรอบ รสวาซาบิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โก๋แก่-ถั่วลันเตาอบกรอบ-รสวาซาบิ
ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ โก๋แก่-ถั่วลันเตาอบกรอบ-รสวาซาบิ
150
Calories
โก๋แก่ ถั่วลันเตาอบกรอบ รสวาซาบิ

โก๋แก่ ถั่วลันเตาอบกรอบ รสวาซาบิ

150 Calories

ปริมาณอาหาร

กรุณารอสักครู่...

วิธีการเผาผลาญ 150 แคลอรี

อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
เดิน
54 นาที
ปั่นจักรยาน
31 นาที
วิ่ง
23 นาที
ว่ายน้ำ
17 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

โก๋แก่ ถั่วลันเตาอบกรอบ รสวาซาบิ
ปริมาณของอาหาร : 1 x ซอง(32กรัม)
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories 150
Fat 5 g (65 g)*
Carbohydrate 20 g (300 g)*
Protein 5 g (50 g)*
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
  • ฉลากโภชนาการของผลิตภัณฑ์